Unterrichtet werden die Techniken des klassischen Hatha-Yoga. Die Gruppen sind klein, so dass individuelle Korrekturen möglich sind. Die Stunden beinhalten eine Kombination von:

• Körperstellungen (Asanas)
• Atemübungen (Pranayama)
• Entspannung (Sarvasana)

Termine

Montag     19.30- 21.00 Uhr  

Mittwoch   10.00-  11.30  Uhr  (macht Pause!)

Mittwoch   19:30 - 21.00  Uhr 

Anschrift

"Leitfaktor "
Heinrich-Hertz-Strasse 121,
22083 Hamburg- Uhlenhorst

U-bahn: Mundsburg  Bus: 25, 172, 173 bis Beethovenstr.

Preise
10er Karte      115,00 €   (12 Wochen gültig)

10er Karte        90,00 €   ( 6 Wochen gültig)
Einzelkarte       14,00 €
Probestunde       7,00 €